植株高40-60厘米。根状茎长而横走,粗3-4毫米,密被鳞片;鳞片阔披针形,长达8毫米,渐尖头,边缘有明显的小齿,棕色,膜质,蓬松而稍卷曲。叶远生,相距1-4厘米;叶柄棕褐色,有浅纵沟,长15-20厘米,粗约2.5毫米,基部密被鳞片,向上极稀疏至光滑;叶片长卵形,长35-40厘米,基部宽18-22厘米,先端渐尖,基部圆心脏形,四回羽裂;羽片约15对,相距4-5厘米,柄长4-7毫米,斜展,三角状披针形,长12-15厘米,基部宽7--9厘米,基部一对近对生,稍大,其基部下侧的一回小羽片较发达,其余的互生;一回小羽片12-14对,柄长1-2毫米并有翅,互生,斜展,椭圆披针形,下部的较大,长3. 5-5厘米,宽1. 5-3厘米,短渐尖头,基部不对称,上侧截形并和羽轴并行,下侧楔形,深羽裂达具宽翅的小羽轴;二回小羽片8-10对,无柄,互生,斜展,斜卵形至椭圆形,长8-12毫米,宽3-5毫米,钝头并有浅尖齿,基部下侧下延,基部上侧一片较大,下部几对深羽裂几达具阔翅的主脉,上部几对仅具浅尖齿,裂片阔披针形,宽0.6-1毫米,斜向上,尖头,全缘;上部羽片渐缩小而为阔披针形,先端渐尖,基部偏斜。叶脉明显,暗褐色,每尖齿有小脉1条,不达叶边。叶薄草质,干后暗棕色或棕绿色,羽轴及小羽轴两面或仅上面疏被短毛,各回羽轴分叉点下面有1枚卵形的棕色大鳞片。孢子囊群小,多数,背生于裂片下面,每裂片有1枚,着生于裂片基部上侧缺刻处,在小羽轴两侧各成1行;囊群盖肾形,基部呈心脏形,中央黑褐色,边缘棕色,全缘,基部着生,成熟后通常脱落。
国内分布:产自四川 (南川、宝兴)、云南 (镇源、大姚、富民、马关)。
国外分布:也分布于缅甸北部、印度北部、尼泊尔及锡金
生境:长于林下岩石上或树干上。