篮球起跳犯规是指在出手或传球时，球员离地后，再次脚踩地面前，将球抱住或者在空中改变投篮方向、投篮手势、传球方向以及传球方式的行为。这样的行为被判定为起跳犯规，也被称为“三不沾”。
哪些情况会被判断为起跳犯规?
1、球员在起跳后在未脚踏地面之前，将球抱住或停止持球状态;
2、球员在跳跃时更改原有的投篮方向、手势、传球方式以及传球方向;
3、球员将球传给队友时，先起跳后落地再传球。
这些情况都属于起跳犯规，应该受到严格的惩罚。
起跳犯规的判罚标准是什么?
起跳犯规不是看球员都是否离地，而是看脚踏地的先后顺序。也就是当球员起跳后，是否在再次脚踏地面前进行投篮或传球的，如果在脚踏地面之前进行了上述行为，就被裁判员认定为起跳犯规。
为什么篮球中有起跳犯规这个规则?
起跳犯规这个规则主要是为了保护球场的公平竞争，避免直接跃起的球员对比赛的结果造成太大的影响。如果没有这个规则，球员可以在不受防守的情况下直接起跳，其优势就会非常明显，这无疑会破坏比赛的公平性。
总的来说，起跳犯规是篮球比赛中非常重要的规则之一，不管你是业余爱好者还是职业球员，必须严格遵守这个规则，任何违反起跳犯规的行为都应该受到严厉的惩罚。
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