jiazacn[注册用户]
更新时间：2023-04-25
1、正常人饮食中食盐应吃加碘食盐，如果患有甲状腺疾病或者是生活在高碘地区人群应吃不加碘盐。
2、食盐是加碘还是不加碘应因人而异。我国现在大部分食盐是加碘食盐，我国大部分地区环境碘的含量较低，尤其是山区，家庭中尤其有儿童、孕妇、乳母的家庭，均需服用加碘食盐，可预防地方性甲状腺肿等碘缺乏疾病。
3、需注意碘在高温、潮湿或遇到食醋等酸性物质很容易挥发，所以碘盐不要存放时间太长，要保存在避光、干燥的地方，烹调时待食物要出锅时放盐效果更好。
4、如果生活在海边及高碘地区，或饮食中常吃海鲜等海产品，或者患有甲状腺功能亢进症、及自身免疫性甲状腺炎的患者均应服用无碘食盐。
导读：盐吃加碘的还是不加碘？以下由小编为大家带来介绍。1、正常人饮食中食盐应吃加碘食盐，如果患有甲状腺疾病或者是生活在高...
水瓶座(1.20 - -2.18)整体运势稳定，凭借自己独特的思维方式能在各个领域都收获颇丰，感情上的表现也不错，不断提...
导读：现行的公历与农历都有其优缺点，现代的日历将两者结合在一起，相互补充，相互完善，能够为人们提供更为方便的查阅方式。那...
导读：中国的农历是将阳历与阴历结合在一起的，相互补充，相互完善，从而为人们提供更为便捷的时间查询方式。那么关于农历，你了...
感情中最可怕的事情不是爱错的人，而是明知山有虎，偏向虎山行，这种固执会给自己带来伤害!但有些人在爱情中是非常理性的，无论...
虽说人不风流枉少年，可对于爱情就该忠贞专一，如果一直风流成性，必定会伤害到真心爱自己的人。不过有些人就是欲望太多，总喜欢...
导读：天上的神仙我们真的认识不少，看故事书，看电视剧都能够了解一些神仙人物，它们具体是做什么的，对民间有怎样的作用，那我...
