对于爱美人士来说,想变成冷白皮还是以自然变化为好。当然,要想变成冷白皮,可以尝试以下几点:
1、多喝水:早上一杯水真的很重要,可以排出晚上积累在体内的毒素。
2、多吃西红柿:西红柿因为里面含有番茄红素,抗氧化还可以减少紫外线带来的伤害。
3、百香果加蜂蜜:酸酸甜甜的很好吃,放在酸奶里加点蜂蜜,更健康,比外面卖的饮料奶昔好喝多了。而且百香果里含有维c、维e、番茄红素等,美容养颜不用多说。不过白天不能喝,感光,会更黑的️。
但是,最重要的美白是一定要做好防晒工作,要不然吃再多也是会黑,尤其是夏天出门更要多涂抹防晒霜,面部的话,就更是必涂了!