植株高24-32厘米。根状茎匍匐，圆柱形，指状，肉质。茎细长，圆柱形直立或近直立，基部具1-2枚筒状鞘，中部以下常具2枚大叶，叶之上有时还具1-2枚苞片状小叶。大叶直立伸展，叶片椭圆形或倒卵形，长5-8厘米，宽2-3.5厘米，先端急尖或渐尖，基部成抱茎的鞘。总状花序长5.5-12厘米，具4-10余朵花；花苞片披针形，先端渐尖或急尖，下部的常较子房长，甚至长于花；子房圆柱状纺锤形，扭转，强烈弓曲，连花梗长12毫米；花黄绿色，中等大，较疏生；萼片边缘具睫毛状细齿，先端钝，具3脉，中萼片宽卵形，直立，舟状，长7毫米，宽5毫米；侧萼片斜披针形，反折，长9毫米，宽3毫米；花瓣狭的镰状披针形，直立，长8毫米，宽2毫米，先端急尖，具1（-3）脉，与中萼片相靠合；唇瓣舌状披针形，向前伸展，长11毫米，宽2.3毫米，稍肉质，先端钝，具3脉；距圆筒状棒形，向后平展或上举，长18毫米，较子房长近1倍，向末端稍增粗，末端钝；蕊柱短，直立；花药较短而宽，药室稍叉开，药隔顶部稍凹陷；花粉团椭圆形，具细长的柄和大、圆形的粘盘；退化雄蕊小，方形；蕊喙短，直立；柱头2枚，大，棒状，从蕊喙下沿距口的两侧向前斜伸。花期7-8月。
国内分布：四川西部至西南部、云南西部（孟连）和西藏东南部（墨脱）
国外分布：中国特有种
生境：生于海拔1900-3600米的山坡林下或灌丛草地
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