植株高22-80厘米。根状茎短而粗,具节。茎直立,无毛,具6-8枚叶。叶片长圆形或狭椭圆形,长7-15厘米,宽2-5.5厘米,上面绿色,背面淡绿色,先端渐尖,基部渐狭,具柄;叶柄长3-7厘米,基部扩大成抱茎的鞘。花茎长12-50厘米,具5-7枚鞘状苞片;总状花序具多数密生的小花,似穗状,长10-15厘米,花序轴被毛;花苞片卵状披针形,先端渐尖,无毛,长5-7毫米;子房圆柱形,被毛,连花梗长3-5毫米;花小,白色带淡绿,芳香,不偏向一侧;萼片具1脉,先端急尖,无毛,中萼片卵形或椭圆形,凹陷,长3-3.5毫米,宽1.7-2.5毫米,与花瓣粘合呈兜状;侧萼片偏斜的卵形,长2.5-3.2毫米,宽1.5-2.2毫米;花瓣匙形,白色,长3-3.5毫米,上部宽1-1.2毫米,先端稍钝,具1脉,无毛;唇瓣宽卵形,厚,长2.2-2.5毫米,宽1.5-1.7毫米,基部凹陷,囊状,内面有腺毛,前端反卷,唇盘上具2枚胼胝体;蕊柱短而宽,长2毫米;花药宽卵状三角形;花粉团长约1.3毫米;蕊喙直立,2裂;柱头1个,横椭圆形。花期4-5月。
国内分布:安徽、浙江、福建、台湾、广东、香港、海南、广西、四川西部至南部、贵州、云南、西藏东南部
国外分布:尼泊尔、印度、斯里兰卡、缅甸、越南、老挝、泰国、柬埔寨、印度尼西亚、菲律宾、日本
生境:生于海拔250-1550米的林下