植株高30-70厘米。根状茎短而横卧,密被披针形鳞片;鳞片长尾状尖头,棕色,边缘有睫毛。叶近生或远生,一型;叶柄粗壮,长15-30厘米,木质,基部密被鳞片,向上幼时被密毛,后渐脱落,禾秆色;叶片椭圆形,或椭圆状披针形,短钝尖头,基部楔形,略下延,长20-36厘米,中部宽4. 5-8厘米,全缘或略呈波状,干后革质,上面灰绿色,近光滑无毛,下面密被两种星状毛,淡棕色。主脉下面隆起,上面平坦,侧脉可见,小脉不显。孢子囊群近圆形,星散分布于叶片下面主脉两侧,幼时被星状毛覆盖,成熟时孢子囊开裂,不汇合,砖红色。
国内分布:产云南 (贡山、维西和迪郎当) 、西藏 (定结)
国外分布:
生境:附生林下岩石上