半灌木。茎直立,高80-100厘米,具柔毛,有时无毛,多分枝,具纵棱。叶片宽披针形或长圆状披针形,长6-16厘米,宽3-7厘米,顶长渐尖,基部戟状心形或近截形,上面绿色,疏生短柔毛,下面灰绿色,密生白色短柔毛;叶柄粗壮,长约1厘米;托叶鞘偏斜,膜质,深褐色,长3-4厘米,开裂,无缘毛,密生柔毛。花序圆锥状,开展,花序轴及分枝具柔毛;花被5深裂,白色或淡红色,开展,直径约4毫米,花被片不相等,内部3片较大,宽倒卵形,长约3毫米,外部2片较小,苞片膜质,卵形,被柔毛,顶端尖;花梗纤细,无毛或疏被柔毛,顶部具关节,比苞片长;雄蕊通常8,比花被短,花药紫色;花柱3,自基部离生,柱头头状。瘦果卵形,具3棱,黄褐色,平滑,长约2.5毫米。
国内分布:四川、云南、西藏
国外分布:印度、巴基斯坦、阿富汗
生境:生山坡灌丛,山谷湿地,海拔2700-4500米