植株高30-60厘米。根状茎短,横卧或斜升,近黑色。叶近簇生;叶柄长10-30厘米,粗1.5-2毫米,基部近黑色,密被开展的多细胞针状毛,向上为栗红色或栗棕色,几光滑;叶片长17-30厘米,中部宽6-12厘米,狭长圆形。先端渐尖并羽裂;基部不变狭,二回羽状深裂;羽片约20对,互生,相距约1.5-2厘米,基部一对不缩短,多少斜向下,中部羽片长3-6厘米,宽7-15厘米,披针形或线状披针形,先端渐尖并羽裂或有时近全缘,基部截形,近对称,无柄,羽状深裂达1/2-1/3;裂片8-12对,长3-5毫米(羽片基部下侧一片通常略短),宽约3.5毫米,长方形或近方形,先端圆或圆截形,具2-4个缺刻状的钝棱角,全缘。叶脉明显,侧脉斜上,单一,每裂片2-3(-4)对,基部一对出自主脉基部以上。叫厚草质,干后近绿色,下面沿羽轴和主脉被多细胞的短针毛,有时混生有橙色的头状腺毛。上面沿羽轴纵沟被针状毛,其余几光滑。孢子囊群圆形,背生于侧脉中部,每裂片1-2对;囊群盖中等大,圆肾形,棕色,厚膜质,背面密被灰白色的短刚毛,宿存。孢子两面型,圆肾形,周壁具褶皱,上有不规则小刺。
国内分布:福建北部(武夷山)和东南部(福州、莆田、惠安、厦门)、台湾(台北、新竹、台中、台东)、广东北部(乐昌)和东南部(莲花山、从化,三角山)、广西东部(大瑶山)
国外分布:日本
生境:山谷林下水边或灌丛阴湿处