植株高60-100厘米。根状茎直立,粗壮,木质,先端密被鳞片;鳞片大,长12-14毫米,基部宽2-4毫米,披针形,褐棕色,有光泽,膜质,边缘略具齿牙。叶簇生;叶柄长26-43厘米,基部粗4-6毫米,淡绿色,上面有浅阔纵沟,基部密被与根状茎上同样的鳞片,向上疏被深棕色卷曲的纤维状鳞片,以后陆续脱落而变光滑;叶片椭圆形,长45-63厘米,宽18-24厘米,渐尖头,三回羽状;羽片16-19对,相距4-5厘米,互生或基部的对生,斜展,有柄(长1厘米左右),基部羽片较短,中部羽片长11-19厘米,宽4-8厘米,披针形,略呈镰刀状,渐尖头,基部不对称,上侧截形并覆盖叶轴,下侧阔楔形,二回羽状;小羽片11-13对,互生,上先出,斜展,各对相距2-1厘米,彼此接近,有柄(长2-3毫米),基部上侧一片较大,直立,长2.5-4厘米,宽1.6-2.2厘米,卵状三角形,近钝头,基部圆楔形,不对称,并沿小羽轴以狭翅下延,羽状;末回小羽片3-4对,斜展,彼此略呈覆瓦状,基部上侧一片最大,长12-15毫米,宽6-8毫米,长卵形,圆头,基部为略不对称的阔楔形,与小羽轴合生并以狭翅下延,边缘有三角形的矮阔锯齿。叶脉两面略可见,在末回小羽片为羽状,小脉单一或二叉,斜向上,每锯齿有小脉1条,先端有明显的水囊,不达边缘。叶草质干后,草绿色;叶轴淡绿色,光滑,上面有浅阔纵沟,上部两侧有狭翅;羽轴淡绿色,两面均隆起,两侧有阔翅。孢子囊群近椭圆形,长达4毫米,深棕色,斜向上,生于小脉中部,每末回小羽片有1-3枚;囊群盖大,椭圆形,灰白色,膜质,全缘,开向主脉,宿存。
国内分布:福建(闽侯)、台湾(阿里山)、四川(峨眉)、贵州(惠水)、云南(景东、贡山、文山)
国外分布:锡金、印度北部、缅甸及越南也有分布
生境:林下溪边