茎直立，扁圆柱形，伸长，达20余厘米，通常粗5-8毫米，被叶鞘所包，有时分枝。叶革质，多数，紧靠、二列互生，扁平，狭长圆形或带状，长10-25厘米，宽8-20毫米，先端钝并且不等侧2裂，有时在两裂片之间具1枚短突，基部具多少V字形的叶鞘，与叶鞘相连接处具1个关节。花序生于叶腋，远比叶长，多分枝；花序柄粗壮，近直立，圆锥花序具多数花；花苞片小，卵形，长约2毫米，先端急尖；花梗和子房长约1厘米；花开展，萼片和花瓣在背面黄绿色，内面紫褐色，边缘和中肋黄色；中萼片近长圆形，凹的，长4.5毫米，宽2毫米，先端钝；侧萼片斜长圆形，约等大于中萼片，基部贴生于蕊柱足；花瓣比萼片稍小；唇瓣黄色，3裂；侧裂片直立，较小、三角形，先端钝，前缘内侧有时呈胼胝体增厚；中裂片肉质，与距交成钝角，先端翅起呈倒喙状，基部两侧向后伸长为钻状裂片，上面中央具纵走的脊突，其前端高高隆起；距黄色，圆筒状，劲直，长约4.5毫米，末端钝，具发达或不甚发达的隔膜，内面背壁上方具长方形的胼胝体；胼胝体上面中央纵向凹陷，基部稍2裂并且密布乳突状毛；蕊柱粗短；药帽前端截形并且具3个缺刻；粘盘柄宽短，近基部曲膝状折叠；粘盘大，新月状或马鞍形。花期5-9月。
国内分布：江西东部（上犹）、福建（南靖、仙游、永泰、崇安、南平、云宵、龙岩）、台湾（台北一带）、广东南部至北部（罗浮山、英德、乐昌、曲江、连山、乳源）、香港、海南（保亭）、广西（融水、金秀、永福、上思）、四川南部至中部（峨眉山、屏山）、贵州东部（梵净山）、云南东南部至北部（西畴、屏边、马关、勐海、宾川、永胜
国外分布：泰国、越南、印度东北部
生境：生于海拔240-1240米的常绿阔叶林中树干上或沟谷林下岩石上
