植株高20-35厘米。根状茎长而横走，肥厚，肉质，粗约5毫米，密被淡棕色的披针形鳞片，老则上部的脱落。叶远生，相距3-4厘米; 叶柄长5-10厘米，粗约1毫米，淡棕色或禾秆色，光滑。叶片阔披针形，长15-26厘米，宽5-7厘米，先端尾状渐尖，基部不变狭，三回深羽裂；羽片20对以上，具短柄 (长1-1.5毫米) ，近互生至互生，斜展，彼此接近，长三角状披针形，略向上弯弓，先端短渐尖，基部阔楔形，近对称，二回深羽裂；小羽片7-12对，椭圆形，长约1厘米，宽3-5毫米，基部一对或上侧一片较长，先端有2-3枚齿牙，基部不对称，上侧近截形并紧靠羽轴，下侧楔形，无柄，上先出，彼此密接，羽裂深达2/3；裂片仅先端有2-4枚不等的齿牙，但基部一对小羽片较大，其裂片常有2-3对小缺裂；中部以上的羽片逐渐缩短，二回深羽裂。叶脉不明显，羽状分叉，小脉通常二叉，先端不达叶边。叶近革质，干后褐棕色，光滑；叶轴和叶柄同色，向上部有狭翅。孢子囊群生于裂片上侧，位于小脉的分叉处；囊群盖半圆形，棕色，全缘，质较厚，基部着生。
国内分布：产云南西部及西北部（沧源、镇康、福贡）、西藏（墨脱、达旺）。
国外分布：也分布于印度北部。
生境：生林中树干上或岩石上，海拔1200-2300米。
