植株高3-10厘米。根状茎细长,粗线状,粗0.5毫米,横走,黑褐色,密被黑褐色的短毛,分枝。叶远生,相距1-2厘米;叶柄长1-3厘米,粗约0.5毫米,暗褐色,通体有翅达到或近于基部,翅连叶柄宽1-1.5毫米,其两侧通常有睫毛;叶片卵形至卵状长圆形,长3-8厘米,宽1.5-3厘米,先端渐尖,基部阔楔形至近心脏形,二回羽裂;羽片5-10对,互生,无柄,斜向上,长圆状斜卵形,长0.5-1.5厘米,宽4-10毫米,密接或稍呈复瓦状,基部的羽片通常不缩小,先端钝圆,基部斜楔形,深羽裂几达有阔翅的羽轴;裂片4-6对,互生,极斜向上,长圆线形至披针状线形,长2-4毫米,宽0.8-1.2毫米,密接,急尖头,全缘,多少为浅波浪状或有褶皱。叶脉叉状分枝,两面明显隆起,暗褐色,无毛,沿叶缘无连续不断的假脉,叶肉间有1-2行短而稀疏的断续假脉,假脉和叶脉并行或几并行。叶为薄膜质,干后淡褐色至淡绿褐色,无毛;叶轴及羽轴暗褐色,全部有翅,稍曲折,无毛。孢子囊羣生在叶片上半部,着生于向轴的短裂片顶端,每个羽片有1-6个;囊苞长管状,尖头,长约2毫米,宽约0.5毫米,两侧有翅,其下的裂片不缩狭,口部稍膨大,浅裂达1/3成两唇瓣,唇瓣三角形,长与宽约相等,尖头或近于尖头;囊羣托突出,长2-3毫米,褐色,通直。
国内分布:本种在我国西南及华南很常见,产于江西(庐山)、广东(罗浮山)、香港、广西(凌云、傜山)、四川(峨眉山)、云南(车里、南嶠)。
国外分布:印度北部、阿薩姆及越南也有分布
生境:生长在山地林下阴湿的岩石上或附生于树干上,海拔600-1950米。