块根近圆柱形。茎高70-100厘米，下部变无毛，上部疏被弯曲并紧贴的短柔毛，不分枝或分枝。基生叶及生于近茎基部的茎生叶均具长柄；叶片形状似小白撑（见后），纸质或革质，五角状肾形，长5-8.5厘米，宽10-15厘米，三全裂达或近基部，中全裂片菱形或倒卵状菱形，三裂，末回小裂片狭卵形至狭披针形，侧全裂片斜扇形，不等二深裂，表面几无毛，背面疏被紧贴的短柔毛；叶柄长达48厘米，几无毛，有短鞘。其他茎生叶1-3，渐变小。总状花序狭，长12-30厘米，有6-25花；下部苞片三裂，上部苞片狭卵形；轴和花梗密被弯曲并紧贴的白色短柔毛；花梗长2-4.5厘米；小苞片生花梗的基部或下部，狭卵形，长3-4毫米；萼片蓝紫色，外面有白色短柔毛，上萼片船状盔形，斜上展，有短爪，自基部至喙长约1.8厘米，下缘稍凹，与近垂直的外缘形成短喙，侧萼片圆倒卵形，长约1.2厘米；花瓣无毛，瓣片长约7毫米，唇长约2.5毫米，距长约1.5毫米，向后弯曲；雄蕊无毛，花丝全缘；心皮5，子房密被白色短柔毛。10月开花。
国内分布：在我国产云南（主要在云南西部）
国外分布：在缅甸北部，印度东北部也有分布
生境：生海拔1830-3000米间山地草坡或灌丛中
