地生草本。假鳞茎卵形，较小，通常长6-8毫米，直径4-5毫米，外被白色的薄膜质鞘。叶通常1枚，较少2枚，斜立，卵形、长圆形或近椭圆形，长2.5-7.5(-12)厘米，宽1-3 (-6.5）厘米，先端钝或近急尖，基部收狭成柄；叶柄多少鞘状，长3-6.5(-8)厘米，抱茎或上部离生。花葶直立，长(9-) 15-40厘米，除花序轴外近无翅；总状花序长4-12（-20)厘米，具数十朵或更多的花；花苞片披针形，长2-2.5毫米；花梗和子房长2.5-4(-6)毫米；花小，较密集，淡黄绿色至淡绿色；中萼片披针形或狭卵状披针形，长2-4毫米，宽0.8-1.2毫米，先端长渐尖，具1脉；侧萼片线状披针形，略狭于中萼片，亦具1脉；花瓣近丝状或极狭的披针形，长1.5-3.5毫米，宽约0.3毫米；唇瓣长3-4毫米，先端骤然收狭而成线状披针形的尾（中裂片）；唇盘近圆形、宽卵形或扁圆形，中央略凹陷，两侧边缘变为肥厚并具疣状突起，基部两侧有一对钝圆的短耳；蕊柱粗短，长约0.5毫米。蒴果倒卵形或倒卵状椭圆形，长6-7毫米，宽约4毫米；果梗长2.5-3毫米。花果期7-8月。
国内分布：黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古、河北、山西、陕西、甘肃、台湾、河南、四川、云南西北部和西藏
国外分布：日本、朝鲜半岛、西伯利亚以及欧洲和北美
生境：生于林下、灌丛中或草坡上，海拔变化较大，在北方诸省，海拔为800-2400米，台湾为2000-2300米，而在云南西北部和西藏则上升到2500-4100米
