植株高60-75厘米。根状茎长而横走，被棕色披针形鳞片和长柔毛。叶远生；叶柄长30-40厘米，粗1.5-1.8毫米，基部黑褐色，被较密的长柔毛，向上为棕禾秆色，有光泽，近光滑；叶片长25-35厘米，中部宽6-10厘米，狭长圆形或狭长披针形，先端渐尖或长渐尖并羽裂，基部不变狭，二回羽状深裂（在基部一对羽片的基部小羽片常呈羽裂状）；羽片9-12对，对生，近平展，上部的彼此接近，相距约1.5厘米，基部下延并合生，中部羽片相距4-5厘米，基部多少下延与叶轴合生，但彼此不相连，最下部1-2对羽片最大，彼此远离达8-11厘米，无柄，也不下延，长7-9厘米，基部宽达4.5厘米，长渐尖头，基部不对称，羽状深裂；羽轴下侧裂片较上侧的为长，尤以基部下侧一片最长达3-4厘米，羽状分裂，其余的裂片全缘。叶脉两面可见，侧脉单一或分叉，每裂片4-6对，斜上，几伸达叶边；叶薄草质，干后黄绿色，上面近光滑，下面沿叶脉有长柔毛，叶轴禾秆色，疏被长柔毛。孢子囊群长圆形，背生于侧脉中部或中部以上，每裂片2-4对，无盖；孢子囊顶端有3-4根针状毛。
国内分布：特产于西藏东南部（波密，易贡，赖古龙坝沟）
国外分布：
生境：密林下
