植株高40-100厘米。根状茎粗短，横走，肉质，密生须根，疏被鳞片；鳞片淡棕色，卵形至披针形，基部阔圆形，筛孔较密。叶疏生或近生；一回羽状或分叉，有时为单叶，叶柄长20-50厘米，禾秆色，干后上面有沟槽，横切面为龙骨状，两侧有翅，下延近达基部，基部疏被鳞片，向上光滑；叶片卵形或长卵形，长20-50厘米，宽15-30厘米，羽状深裂，叶轴两侧有宽约1厘米的阔翅；裂片1-12对，对生，斜展，线状披针形，基部一对较大，长15-30厘米，宽4-6厘米，顶端渐尖或短渐尖，基部略狭，全缘或略呈波状，其余各对向上逐渐缩短，顶生裂片与侧生裂片同形；单一的叶片长椭圆形，全缘；主脉两面隆起，侧脉明显，曲折，仅伸达离叶边2/3处，小脉网状，不甚明显，内藏小脉单一或分叉；叶纸质，干后绿色，两面无毛，近无鳞片。孢子囊群近圆形或长圆形，小而散生，着生于叶片网脉连接处，有时沿网脉延伸而多少汇合。孢子豆形，周壁浅瘤状，具球形颗粒状纹饰。
国内分布：海南 (白沙、保亭、儋县、吊罗山、乐东、琼中、万宁）、香港、四川 (峨眉山、南川）、贵州 (安龙、安顺、赤水、晴隆、兴仁、沿河、贞丰）、云南 (沧源、福贡、广南、河口、景东、金平、绿春、罗平、麻栗坡、蒙自、屏边、腾冲、文山、西畴、新平、西双版纳、盈江、元阳）、西藏 (墨脱）
国外分布：日本、尼泊尔、不丹、印度、越南、马来西亚、中南半岛也有分布。模式标本采自爪哇。
生境：生于林下沟边岩石上或山坡阔叶林下
