植株高约1米。根状茎直立或斜升,顶端密被浅棕色、线状披针形至阔披针形全缘鳞片。叶簇生;柄长约40厘米,粗约7毫米,基部灰棕色,向上连同叶轴浅棕色,均密被褐棕色至黑褐色、狭披针形鳞片;叶片长圆状披针形,长达70厘米,宽约28厘米,先端渐尖,向基部不缩短,一回羽状;羽片约30-40对,下部的对生,上部的互生,狭披针形,长约15厘米,宽约2厘米,先端尾状渐尖,基部近圆形,边缘有粗锯齿或浅裂。叶近纸质,上面近光滑,沿羽轴下面被黑褐色、边缘有齿的钻形小鳞片;叶脉羽状,侧脉单一,两面明显。孢子囊群近羽轴着生,每侧各有3-4行;囊群盖小,棕色,膜质,易脱落。
国内分布:产甘肃(文县)、广西、四川、云南、西藏。
国外分布:生溪边林下,海拔700-2200米。
生境:印度、不丹、锡金也有分布。