植株高35-65厘米。根状茎细长横走，黑色，光滑或顶端疏生红棕色的卵状披针形鳞片。叶近生，叶柄长20-40厘米，粗2-2.5毫米，基部黑褐色，向上为深禾秆色，有光泽，通常光滑无毛，或幼时被白色柔毛；叶片长22-28厘米，宽6-9厘米或有时稍宽，披针形，先端短渐尖并羽裂，基部几不变狭，二回深羽裂；羽片约20对左右，彼此接近，近对生，平展或斜展，成熟时往往略向下弯弓；基部一对略缩短，中部羽片长4-5厘米，宽1-1.2厘米，披针形，短渐尖头，基部平截，羽裂几达羽轴；裂片长5-7毫米（基部的略较长），宽3-5毫米，圆钝头或钝尖头，能育裂片边缘常反卷而呈尖头；叶脉在裂片上羽状，侧脉4-6对，单一或分叉，伸达叶边，基部一对出自主脉基部。叶厚纸质，干后草绿色或黄绿色，两面光滑，叶轴和羽轴上面有一纵沟，下面隆起，均无毛。孢子囊群圆形，背生于叶脉中部，位于主脉和叶缘之间；囊群盖小，圆肾形，膜质，成熟时脱落；孢子外壁表面光滑，周壁透明，具刺状突起。
与原变种的区别在于沿叶轴、羽轴和叶脉下面被多细胞针状长毛。
国内分布：东北各地和江苏北部（云台山）、山东（艾山）
国外分布：东亚其它温带地区及北美
生境：生湿草甸和沼泽地中
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