植株高10-30厘米。根状茎短而横卧,密被披针形鳞片;鳞片长尾状渐尖头,棕色,全缘。叶簇生,一型;近无柄;叶片披针形,中部或中部以上处为最宽,渐尖头,基部渐狭,沿主脉下延几到基部着生处,长一般15-30厘米,宽1-2厘米,全缘,干后软革质,上面灰绿色,近光滑无毛,下面淡棕色,密被两种星状毛,上层的分支臂为针状,下层的分支臂为卷曲绒毛状。主脉在下面稍隆起,上面平坦,侧脉与小脉不显。孢子囊群近圆形,幼时被星状毛覆盖,成熟时孢子囊开裂,不汇合,砖红色。
国内分布:产云南 (景东、金平) 、西藏 (聂拉木)
国外分布:尼泊尔、不丹、锡金、印度、缅甸和泰国也有分布。
生境:附生林下树干上或腐木上和岩石上