植株高1米以上。根状茎横走。叶柄长为叶片的1/2,禾秆色,基部密具贴生的淡棕色卵圆形鳞片,向上渐变小,渐稀疏;叶片三角状披针形,长约70厘米,基部最宽,约宽40-50厘米,三回羽状深裂;一回羽片约20对,长圆披针形,基部一对羽片长25厘米,先端渐尖,基部宽约12厘米,具1厘米短柄,二回羽状,半裂或深裂,向上羽片渐次变小,一回羽状,无柄;二回小羽片约12对,斜展,羽片狭长圆披针形,部小羽片长约6厘米,基部宽约1-2厘米,先端渐尖,基部楔形,具短柄,向上小羽片渐次变小,变窄,无柄,羽状半裂或基部常深裂;裂片(末回小羽片)6-8对,斜展,三角状长圆形,圆钝头或平截,具三角状尖锯齿,两侧边具锯齿且常反卷。叶干后淡绿色,薄革质,叶柄和小羽轴光滑或疏被淡棕色披针形鳞片和具节的会珠状具节的鳞毛;叶脉羽状,上面凹陷,下面突起。叶片下部通常不育,上部能育,孢子囊群圆形,大,在二回小羽轴两侧各排成整齐的一行,靠边小羽轴,囊群盖圆肾形,质厚,红棕色,宿存。孢子椭圆形,周壁具褶皱,形成片状或瘤状突起。
国内分布:产云南(大理、丽江)。
国外分布:分布印度、尼泊尔、锡金
生境:生林下,海拔2000-2400米。