植株高约50厘米。根状茎短,直立或斜升,顶部密被黑褐色、披针形鳞片。叶簇生,柄长约10厘米,粗约3毫米,干后棕褐色,连同叶轴密被褐色、边缘有疏齿的披针形鳞片;叶片长圆状披针形,长约40厘米,彩夺目中部宽20-25厘米,向下稍变狭,一回羽状,羽片20对,披针形,中部的长10-14厘米,宽2-3厘米,渐尖头,基部截形,羽状半裂;裂片7-9对,以宽间隔分开,圆钝头,近全缘,有软骨质狭边上面近光滑,下面仅沿羽轴被棕色披针形鳞片。孢子囊群圆形,每裂片刻5-7对,略靠近裂片边缘,常呈V字形;囊群盖园肾形,棕色,膜质,易脱落。
国内分布:产甘肃文县 (铁楼) 、四川、云南。
国外分布:广布于世界各地,以亚洲大陆(特别是中国及喜马拉雅地区其他国家、日本、朝鲜)为分布中心
生境:生林下,海拔1800-2200米。