植株高约30-60厘米。根状茎直立,先端密被棕色鳞片。叶簇生,叶柄长15-25厘米,粗约3-4毫米,禾秆色,密被近黑色或者深褐色,宽披针形、线状披针形,全缘或疏具锯齿鳞片;叶片卵圆披针形,长约40厘米。宽达20厘米,先端羽裂渐尖,基部不变狭,近截形,二回羽状深裂或全裂;羽片约17对,平展,互生,彼此以等宽间隔分开,基部羽片不缩短与中部的同形,披针形,长9-11厘米,宽1.5-2厘米,基部最宽可达2:5厘米,无柄,截形,紧靠叶轴,一回深羽裂几达羽轴;小羽片或裂片约15对,斜展,近卵形或卵圆披针形,长为宽的1-1.5倍,圆钝头,具浅锯齿,基部一对稍大,紧靠叶轴。叶干后薄纸质,黄绿色,两面光滑仅羽轴下面有少数褐色线形鳞片,叶轴密被黑色线状披针形边缘具疏齿鳞片;叶脉在下面明显可见,羽状,大多二叉。孢子囊群生于叶片中部以上,每裂片3-6对。囊群盖大,膜质,红棕色,早落。
国内分布:产江苏(南京)、安徽(舒城、黄山)、浙江(江山、定海、杭州)、江西(伊山)、福建。
国外分布:日本、朝鲜半岛也有分布。
生境:生常绿阔叶林下,海拔100-1200米。