根状茎短小,直立。不育叶的柄长15-22厘米,细瘦,粗1-1.5毫米或稍粗,横切面近四方形,禾稈色或褐棕色;叶片长17-25厘米,基部宽7-11厘米,长圆披针形或卵状披针形,向顶部变狭,先端短尾头,羽状;羽片12-19对,互生,几平展,相距1.2-1.5厘米,长4-6厘米,宽9-13毫米,镰形,渐尖头,向上弯弓,各羽片基部之间有一向上弯的圆缺刻,基部不对称,下侧圆形,分离或向叶片上部多少与叶轴合生,上侧自基部一对羽片起,沿叶轴以狭翅上延,基部一对羽片同上方一对等长或略长,平展或经常略斜向下,对生或近对生,披针形或近镰刀形。基部心脏形;叶片顶部为短尾头,其下各对羽片基部汇合;叶边下部全缘,向顶部有锯齿。叶脉斜展,从基部二叉分枝,达于叶边,先端微向前弯,两面相当明显。叶为草质,干后绿色或黄绿色,光滑。能育叶比不育叶高,柄长20-30厘米,深褐色,细瘦,直立;叶片长14-17厘米,宽4-6厘米,尾头;羽片15-18对,彼此远分开,长5-7厘米,宽2-3毫米,线形,无柄,尖头。
国内分布:产于浙江(杭州)、福建、江西、皖南、湖南、贵州、四川(峨眉山)、云南、广东、广西、台湾。
国外分布:日本、印度北部、缅甸也有分布
生境:生山地林下溪沟中,海拔100-1800米