直立草本,高可达1米余,千时多少变黑。茎多少四棱形,具白色髓心,具分枝,有自叶柄下延的翅状棱,有腺毛,向上渐密。叶柄长达5厘米,有狭翅,在近基处翅较宽;叶片心状卵形,长达10厘米,边缘具粗大重锯齿,仅下面幼时脉上有短毛。花序常仅顶生而侧枝只偶有花序,狭长穗状,长达20厘米,由两两相对而疏距的假轮状聚伞花序(通常4对)合成,总花梗和花梗均很短,被腺毛,花密集;花萼长3-4毫米,裂片卵状披针形,顶端锐尖,有腺毛;花冠长5-6毫米,上唇仅略长于下唇,下唇中裂片稍小于侧裂片;雄蕊稍短于下唇,退化雄蕊极小或有时不存在;子房短卵圆形,长约1.5毫米,花柱约与子房等长。蒴果短卵圆形,连同短喙长6-8毫米。
国内分布:产西藏(亚东)
国外分布:尼泊尔也有
生境:生海拔2000-3500米的溪边石上及其它阴湿处