植株高25-32厘米。根状茎细圆柱形,肉质,伸长。茎直立,具多枚叶。叶互生,下部的2枚叶最大,叶片椭圆形或宽椭圆形,长7-13厘米,宽3.5-4.5厘米,先端急尖或近急尖,基部收狭成抱茎的鞘,中、上部的叶渐变小成苞片状。总状花序长6-15厘米,具7-17朵较疏生的花;花苞片线状披针形,先端渐尖,最下部的与花近等长;子房圆柱状,扭转,弧曲,连花梗长约1厘米;花黄绿色,萼片绿色,具3脉,边缘具睫毛状细齿;中萼片卵形,直立,舟状,长4-5毫米,宽2-2.6毫米,先端钝;侧萼片反折,偏斜的长圆形,长5-6毫米,宽1.5-1.7毫米,先端钝;花瓣黄色,线形,偏斜,稍肉质,长4-5毫米,宽约1毫米,先端钝,具1脉,直立,与中萼片靠合呈兜状;唇瓣黄色,长卵形或舌状披针形,肉质,长5-6毫米,宽2-2.5毫米,先端钝,具3脉;距细圆筒状,下垂,略外弯,下部略膨大呈棒状,通常较子房长;蕊柱短;药室稍叉开,药隔顶部稍凹陷;花粉团倒卵形,具较长的柄和粘盘;粘盘较大,狭披针形;退化雄蕊2个,小,近半圆形;蕊喙较大;柱头1个,隆起凸出,椭圆形位于距口之后缘。花期8-9月。
国内分布:云南(贡山、碧江)、西藏(墨脱、亚东)
国外分布:尼泊尔、不丹、印度、缅甸北部
生境:生于海拔1500-3100米的常绿阔叶林下、铁杉至冷杉林下