植株高18-45厘米。根状茎指状或膨大呈纺锤形，肉质，粗5-6毫米。茎直立，细长，下部具1（-2）枚大叶，大叶之上具2-4枚小的苞片状披针形的小叶。大叶片椭圆形、长圆形，少为线状披针形，向上伸展，长5-10厘米，宽1.5-2.5厘米，先端急尖，基部成抱茎的鞘。总状花序具7-20余朵较疏生的花，长6-22厘米；花苞片披针形，长10-16毫米，最下部的与子房等长或较长；子房圆柱状纺锤形，扭转，稍弓曲，无毛，连花梗长10-14毫米；花黄绿色；中萼片宽卵形至心形，凹陷，长4-4.5毫米，宽3-4毫米，先端钝或圆钝，基部具3脉，有时中部具5脉；侧萼片反折，偏斜，长圆状披针形至宽披针形，长6.5-7毫米，宽2-3毫米，先端钝，具3脉；花瓣淡黄色，长5-6毫米，下半部为斜卵形，宽2.8-3.2毫米，上半部骤狭成线形，尾状，增厚，向外张开，不与中萼片靠合，基部具3脉，有时中部具4脉；唇瓣淡黄色，下垂，披针形至舌状披针形，长7-8毫米，宽约1毫米，先端钝；距细圆筒状，长2-3厘米，向后斜伸，有时多少向上举；药室叉开，药隔宽，宽2-3毫米，顶部微凹；花粉团椭圆形，具长的柄和近圆形的粘盘；退化雄蕊2个，显著；蕊喙宽正三角形；柱头1个，凹陷，位于蕊喙之下穴内。花期4-6月。
国内分布：山东、江苏、安徽、浙江、江西、福建、河南、湖北、湖南、广东、广西、四川、贵州、云南（东北部）
国外分布：朝鲜半岛、日本
生境：生于海拔300-2100米的山坡林下或草地
