植株高达90厘米,根状茎粗壮,横走,密被淡棕色卵圆形,贴伏鳞片。叶远生;叶柄禾秆色,长30厘米,粗约4毫米,基部疏生鳞片;鳞片淡棕色,卵圆形,先端钝尖,边缘全缘;叶片长圆披针形,长50-55厘米,中部宽12-17厘米,先端羽裂渐尖,基部略狭缩,三回羽状深裂,羽片12-14对,斜展,以阔间隔彼此分开,基部2-3对羽片三角状披针形,长约10-13厘米,基部最宽约5-10厘米,先端渐尖,基部具6-8毫米短柄,二回羽状半裂或浅裂;二回羽片长圆披针形,基部一对小羽片长3-5厘米,钝尖头,基部最宽约1-1. 5厘米,楔形,具短柄,羽状深裂或浅裂,裂片5-7对,斜展,长圆形,圆钝头,先端疏具三角状锯齿,两侧边全缘或具缺刻状锯齿;中部以上羽片狭长圆披针形,二回羽状浅裂。叶草质,干后淡绿色,叶轴疏被淡棕色长圆披针形或三角状钻形鳞片和具节念珠状鳞毛;沿各回羽轴疏被披针形鳞片;叶脉羽状,分叉,背面凸起,上面略显,先端有明显的水囊。叶片上半部能育,孢子囊群圆形,在二回小羽片中肋两侧各排成整齐的一行,靠近中肋,囊群盖圆肾形,质厚,红棕色,宿存。
国内分布:产云南西部 (漾濞、鹤庆、大理) 。
国外分布:尼泊尔、印度、锡金、缅甸中部也有。
生境:生松、栎混交林下或水沟边,海拔2100-2650米。