植株高20-40厘米。根状茎短而直立,近光滑。叶簇生;叶柄长8-25厘米,基部粗约2-3毫米,褐色,疏被卵状披针形鳞片,向上变为深禾秆色,遍体密被灰白色针状毛;叶片披针形,长12-15厘米,中部宽7-8厘米,羽裂渐尖头,基部略变狭,二回深羽裂;羽片约15对,基部一对略缩短,对生,斜向下,其余各对斜向上,互生,无柄,披针形,长3.5-5厘米,基部宽8-15毫米,羽裂渐尖头,基部阔楔形,羽裂深达1/4-1/3;裂片约9-12对,斜向上,以极狭的间隔分开,长1.5-4毫米,(基部一对的上侧一片长达6毫米),基部宽1-1.5毫米,近三角状披针形,钝尖头,全缘。叶脉两面明显,侧脉斜上,每裂片4-6对,基部一对出自主脉基部以上处,其上侧一脉伸达缺刻底部,下侧一脉伸至缺刻以上的叶边,有时两条侧脉相连后再延伸至缺刻底部。叶干后坚纸质,褐色,两面脉间均光滑无毛。叶轴和主脉两面均密被针状毛,侧脉两面疏被刚毛。孢子囊群圆形,着生于侧下部,靠近主脉;囊群盖圆肾形,深棕色,厚膜质,上面密被针状毛,宿存。孢子三裂缝,四面型。
国内分布:海南(乐东、儋县、保亭、定安、琼中、万宁)、广东(乳源、阳春、英德、新兴、怀集、东莞、博罗、信宜)、香港、广西(邕宁、扶绥、龙津、平南、横县)、云南(蒙自、勐海、河口、金平、勐腊)
国外分布:尼泊尔、印度北部、斯里兰卡、缅甸、越南、马来西亚、新加坡、泰国和苏门答腊
生境:山谷湿地或溪边石缝