根状茎短粗，直立，先端密被深褐色或红褐色、线状披针形的鳞片；叶簇生。能育叶长 (25-) 60-80 (-130) 厘米；叶柄长(10-) 20-25 (-40) 厘米，直径 (1-) 2-3.5 (-8) 毫米，基部密被与根状茎上同样的鳞片，常带淡紫红色；叶片长圆形或长圆状披针形，长 (15-)40-50(-80) 厘米，宽 (4-)15-30(-40) 厘米，先端长渐尖，基部近圆形，一回羽状，羽片全裂至三回羽状，末回小羽片浅裂；羽片10-12(-20)对，互生，斜向上或略弯弓，有柄（长5-8-10毫米），下部1-2对稍缩短或几不缩短，中部羽片披针形，长约15-30厘米，宽2-3(-10)厘米，先端渐尖，尾状，基部不对称，上侧有耳状凸起与叶轴并行，下侧斜截形，二回羽状。一回小羽片12-14(-22) 对，互生，上先出，斜展，有短柄，基部上侧1片较大，近三角状披针形，长约3厘米，与叶轴并行，其余的长圆状披针形，长1.2-2.5厘米，宽8-12毫米，短渐尖，基部不对称，上侧耳状凸起与叶轴并行，下侧狭楔形，羽裂几达小羽轴。二回小羽片4-5对，长圆形，长5-6毫米，宽2-3毫米，钝头，基部彼此以狭翅与小羽轴相连，全缘或有短尖齿。叶脉在二回小羽片上为羽状，侧脉单一。叶干后纸质，浅褐绿色，光滑；叶轴、羽轴和小羽轴常带淡紫红色，下面被披针形或纤维状的鳞片。孢子囊群椭圆形和马蹄形，少为弯钩形，在上侧小脉，每小羽片1-3枚，基部上侧1片常有3对；囊群盖大，同形，深褐色，膜质，边缘啮蚀状，宿存。孢子周壁有少数褶皱。染色体数目n=40。
国内分布：分布于湖南、四川（峨眉山）、云南（师宗、元阳、新平、双柏、景东、大姚、漾濞、大理、丽江、泸水、福贡、贡山、维西、德钦）和西藏东南部（察隅、吉隆、聂拉木、波密、工布江达、错那、定结、南迦巴瓦）
国外分布：缅甸北部、锡金、尼泊尔和印度北部也有分布
生境：生常绿阔叶及针叶混交林下
