植株高30-40厘米。根状茎粗短,横卧,被灰棕色披针形鳞片。叶近簇生,二型或近二型,不育叶薄草质,较能育叶短而狭,四回羽裂;末回裂片彼此密接,倒卵形或长圆形,顶部有锐齿,每齿有小脉,1条;能育叶的柄长15-20厘米,粗2毫米,禾秆色,光滑;叶片长15-25厘米,宽8-15厘米,椭圆披针形,渐尖头,三至四回羽状;羽片8-10对,披针形,柄长4-10毫米,斜上, 中部以下的长5-10厘米,宽2.5-3厘米,二至三回羽状;各回小羽片均为上先出, 末回小羽片无柄,或下延而与小羽轴相连,短线形或披针形,渐尖头或短尖头,干后边缘略向下反卷。叶脉微凸,侧脉斜上,在叶缘汇合;叶干后坚纸质、褐绿色,两面无毛。孢子囊群生侧脉顶端的连接脉上;囊群盖狭,膜质,灰白色,边缘啮蚀状。
国内分布:产云南(武定、楚雄、鹤庆、腾冲、大姚、丽江、昆明、宾川、瑞丽、洱源)、四川(盐边、庐定、西昌、九龙)、贵州(赫章)
国外分布:缅甸北部也产
生境:生林缘或灌丛中