夏绿草本，植株高25-40厘米。根状茎短而直立，密被鳞片；鳞片棕色，半透明，宽卵状披针形，先端长钻状，边缘有微齿。叶簇生；柄长10-15厘米，栗红色或乌木色，有光泽，基部疏具与根状茎上相同的鳞片；叶片长圆状披针形，长15-25厘米，宽3-6厘米，短尖头，基部略缩短，中部以下三回羽状深裂；羽片7-9对，下部对生，上部的互生，彼此以无翅叶轴远分开，下部数对相距3-4厘米，基部一对羽片椭圆状三角形，短尖头，长3-4厘米，宽2-3厘米，斜向上，无柄，二回羽状深裂；小羽片4-5对，以较宽的缺刻分开，基部以狭翅相连，羽轴基部下侧一片最大，长圆形、短尖头，长1.5-2厘米，宽7-10毫米，羽状深裂；裂片4-5对，三角形，先端圆，边缘波状；第二对以上的小羽片逐渐缩短，羽轴上侧的小羽片较下侧的短；第二对羽片形体同第一对，但较长，长约3-4厘米，宽2-3厘米，近直角三角形，短尖头；第三对以上羽片渐次缩短。叶干后薄革质或草质，淡黄色，上面光滑，下面沿羽轴特别是基部有淡棕色绒毛，不被粉末；叶脉羽状，达于叶边，两面明显；叶轴与羽轴同色。孢子囊群由多个孢子囊组成；囊群盖草质，黄褐色，边缘波状，连续或仅在裂片基部中断。
国内分布：产四川西南部（宝兴、洪溪）、西部（炉霍、凉山）、贵州西部（毕节、赫章），云南中部及西北部
国外分布：缅甸北部、尼泊尔、锡金、不丹、印度西北部也有分布
生境：生山坡林下岩石上或石缝中
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