根状茎短，直立或略斜升，先端密被深褐色线形鳞片；叶簇生。叶长可达1米；叶柄长30-65厘米，基部直径达5毫米，疏被与根状茎上同样的鳞片，向上淡紫色或浅褐色，近光滑；叶片长圆状披针形，长35-70厘米，宽16-30厘米，先端渐尖，基部圆楔形，一回奇数羽状，侧生羽片7-23对，互生，具柄，斜展，披针形，长12-18厘米，宽1.5-2厘米，长渐尖头，基部圆楔形或斜楔形，边缘有缺刻状的尖锯齿或粗锯齿，齿尖喙状，指向前，并有1或2个小齿；顶生羽片与侧生羽片同形，略较大，通常基部有1或2个小裂片，下部边缘浅裂，裂片钝圆，先端有1-3个小齿。叶脉分离，两面明显，侧脉羽状，小脉3-6对，单一，下先出，唯基部下侧1脉直接出自主脉，不伸达缺刻处，而上侧1脉则出自侧脉基部，伸达半途而止。叶干后纸质，暗绿色，上面光滑，羽轴下面偶被少数褐色小鳞片。孢子囊群小，稠密，圆形，肉桂色，背生于小脉基部或下部（偶有生于中部）；囊群盖小，圆肾形，褐色，薄膜质，边缘撕裂成流苏状，早落，不易见。孢子具周壁，表面有脊状纹饰。染色体数目n=40。
国内分布：分布于广西（百色、隆林、田林）、贵州（安龙、关岭）、云南东南部（新平、双柏、漾濞、罗平、砚山、广南、绿春、西盟、孟连、景洪、勐海、耿马、云县、潞西、瑞丽、盈江）和西藏东南部
国外分布：尼泊尔、不丹、锡金、印度北部、缅甸北部、泰国北部、斯里兰卡和西喜马拉雅也有分布。Hooker et Bak. (1868) 认为从KEW园采的模式标本（K!）最初是来自斯里兰卡，然而Clarke (1880) 并不认为如此。
生境：生常绿阔叶林下或灌丛阴湿处
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