刺儿菜功效和吃法

一、是否可以蒸着吃雪莲果可以蒸着吃，不过口感可能不好，它在蒸熟之后不像土豆的口感，倒是和梨差不多，因为它含有淀粉量是很好

一、三种经典吃法1、生吃：从土里采摘新鲜的雪莲果或者是购买后，使用干净的水将外皮洗净。用刀具将它的表皮削干净，可以直接吃

一、日常吃法1、凉拌：蒲公英可凉拌，这种吃法主要是吃它的叶子。摘取新鲜叶片，洗净后放在开水中烫10分钟，取出过凉水，之后

一、含化法这是最常见的吃法，要先将它放到装有水的砂锅里蒸，等它变软了之后用刀切成薄薄的小片。之后，将小片放到小瓶子里进行

一、正确吃法1、直接生吃：最常见的吃法就是直接生吃。吃前先将表皮的硬皮给削掉，注意不要削太厚，避免损伤果肉部分。削好后切

一、土壤养刺儿菜时，在选择土壤的时候一定要注意些，选择透气性好、肥沃有力、利水性好的土质最佳。然而满足这些条件的土壤就是

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