济源羊肉汤是济源的传统名吃，已有数百年的历史。羊肉汤选用本地山羊，肉质鲜嫩，汤味浓郁。羊肉汤的做法也十分讲究，先将羊肉洗净，放入锅中，加入清水、葱、姜、料酒等调料，大火烧开后，转小火慢炖，直到羊肉煮熟烂。羊肉汤营养丰富，有补肾壮阳、益气健脾的功效。
二、济源凉粉济源凉粉是济源的夏季特色美食，以凉粉草为原料制作而成。凉粉草是一种野生植物，具有清热解毒、消暑利尿的功效。凉粉的做法很简单，将凉粉草洗净，捣碎，加入水，煮沸后，冷却凝固即可。凉粉口感清凉爽滑，是夏季消暑的最佳选择。
三、济源锅盔济源锅盔是济源的传统特色小吃，以面粉为原料制作而成。锅盔的做法很简单，将面粉和水揉成面团，然后放入锅中烙熟即可。锅盔外焦里软，香气扑鼻，是济源人最喜欢的早餐之一。
四、济源烩菜济源烩菜是济源的另一道传统名吃，以多种蔬菜和肉类为原料，经过炖煮而成。烩菜的做法多样，可以根据个人喜好选择不同的食材。常见的烩菜有白菜烩肉、粉条烩肉、豆腐烩肉等。烩菜营养丰富，口感丰富，是一道老少皆宜的菜肴。
五、济源油茶济源油茶是济源的传统小吃，以茶叶、芝麻、花生等为原料制作而成。油茶的做法很简单，将茶叶、芝麻、花生炒熟，磨成粉，然后加入水，煮沸即可。油茶香气浓郁，口感醇厚，是济源人早餐的必备饮品。
