元宵佳节，南方人吃汤圆，北方人吃元宵，祈求全家团团圆圆。这甜甜腻腻，黏黏软软的汤圆吃完之后，不易消化，怎么办呢？我们可以选择喝茶来促进消化，那么元宵节,都有哪些茶适合解腻消脂呢？喝茶有哪些注意事项呢？
普洱茶
长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，普洱茶具有很好的降低血脂、减肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多种功效。可清胃生津、消食化痰、解酒解毒、利尿散寒，止咳化痰、降低血脂胆固醇。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，对高血压和脑动脉硬化患者有良好的治疗作用。
红茶
元宵节，水果味的元宵最受女孩子们的喜欢，除了口味比较清爽，相比其他的元宵来说，糖分、脂肪比较低，当然是害怕长肉的女生的首选了。对于这种口味的元宵，不妨搭配一杯红茶。红茶比较温和，口感轻柔，搭配红茶不仅能让香气更持久，而且红茶有很好的暖胃功能，对于畏寒的女生合儿童是最适合不过了。
喝茶注意事项
用壶煮制的茶水更有利于健康，绿茶有益于心脏。喝茶有抗癌和预防疾病的作用。喝茶有很多好处，但是喝茶也要注意，并不是所有人都适合饮茶，同时，茶与黑木耳同食引发贫血，茶与鸡蛋同食讲求适量，茶还不能和狗肉，咖啡、海藻、红酒以及猪肉食用，胃不好的人要尽量少喝太浓的茶，泡茶时茶量少一点，让茶滋味清淡一点。
