植株高15-35厘米。根状茎伸长，茎状，匍匐，具节。茎直立，绿色，具4-6枚叶。叶片卵形或卵状披针形，长3-8厘米，宽0.8-2.5厘米，上面绿色，具白色不规则的点状斑纹，背面淡绿色，先端急尖，基部近圆形或宽楔形，具柄，叶柄长4-10毫米，基部扩大成抱茎的鞘。花茎直立，长10-28厘米，被长柔毛，具3-5枚鞘状苞片；总状花序具几朵至20余朵疏生近偏向一侧的花；长8-20厘米；花苞片披针形，长约12毫米，宽4毫米，背面被短柔毛；子房圆柱形，连花梗长8-10毫米，被长柔毛；花较小，白色或带粉红色，半张开；萼片背面被柔毛，具1脉，中萼片狭椭圆状披针形，长7-10毫米，宽3-3.5毫米，舟状，先端急尖，与花瓣粘合呈兜状；侧萼片卵状披针形，长7-9毫米，宽3.5-4毫米，先端急尖；花瓣菱状倒披针形，无毛，长7-10毫米，宽2.5-3毫米，先端钝或稍尖，具1脉；唇瓣卵形，长6-8.5毫米，基部凹陷呈囊状，宽3-4毫米，内面具多数腺毛，前部舌状，略向下弯；蕊柱短，长3毫米；花药卵形，渐尖；花粉团长约3毫米；蕊喙直立，长2-3毫米，叉状2裂；柱头1个，位于蕊喙之下。花期8-10月。
国内分布：山西、陕西南部、甘肃南部、江苏、安徽、浙江、江西、福建、台湾、河南南部、湖北、湖南、广东、海南、广西、四川、贵州、云南、西藏
国外分布：尼泊尔、不丹、印度、越南、泰国、朝鲜半岛南部、日本、印度尼西亚（苏门答腊）
生境：生于海拔500-2800米的山坡或沟谷阔叶林下
