1、清热解毒：蒲公英有清热解毒的作用，对于热毒证等都有好的效果，可以清肝热，以及一些感染等。
2、消痈散结：如果受到了外伤，蒲公英这个时候可以帮你大忙。直接吃进去可以帮助消除炎症和红肿，外敷也可以帮助散去毒气、更快的愈合伤口。如果你在野外不小心受伤，身上没有其他的药品，蒲公英你可千万别忘记。
3、抗菌：蒲公英对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌有抑制作用，对绿脓杆菌也有抑制作用。研究表明，蒲公英对奥杜盎小孢子菌许兰黄癣菌，红色毛癣菌等有抑制作用。
4、抗肿瘤：平时说的山珍海味大家都知道吧，山珍其实说的就是菌类，比方各种蘑菇和木耳。蒲公英当中也含有很多山珍才有的营养元素，所以它还具有抗肿瘤的作用。大家平时可以多喝蒲公英茶来预防肿瘤，效果非常好的，每天一杯即可。
5、减肥瘦身：经常提到的减肥茶我们都会想到荷叶茶或苦丁茶。但是苦丁茶味道不好喝，荷叶茶又太凉性。有没有什么好的替代花茶呢？答案就是蒲公英茶，蒲公英茶既没有难闻的味道，也不会过于凉性，想要减肥瘦身的朋友们可以放心选择。让你有比较好的身材。
6、改善消化：蒲公英具有丰富的维生素a 和c 及矿物质，对消化不良、便秘都有着很好的改善的作用与功效。
7、利尿通淋：中医认为:蒲公英还有利尿通淋的作用，对人体是有很好的益处。
8、强身健体：蒲公英作为自然养生之品，可以强身健体，补充人体所需的营养，从而强健体魄。
9、慢性胃炎：民间常用，蒲公英30克，猪肚1个，洗净加水炖烂，分两次食用，来治疗慢性胃炎。
10、上消化道出血：蒲公英、地榆等份，烘干，对上消化道出血有疗效。
